デスクワークの仕事で座り仕事が多い方、休日は家でゆっくり過ごすことが多い方、運動する機会が減り、体が怠けてしまっていませんか? 日本人の座位時間は世界最長「7」時間! あるとき、 「1日8時間以上座っている人は、3時間未満の人と比べて、死亡リスクが1.2倍になるという研究……
こんにちは! みなさん、温泉は好きですか? 温泉は、他人が使うから苦手という方もいらっしゃいますが、私は温泉が大好きです。私の子ども達も大好き。 日本には、たくさんの温泉があり、行きたいと思えばすぐにいけますよね。 温泉地に行くことができれば最高ですが、時間とお金が……
こんにちは。 みなさんは、アメリカ料理といえば何を思い浮かべますか? ハンバーガー、ピザ、フライドチキン、ホットドッグ、ステーキ、フライドポテト、などなど色々な食べ物が頭に浮かぶと思います。 もちろん王道のアメリカンフードも手軽に食べることができて美味しいのですが、今回はあまり日……
こんにちは! すっかり寒くなりました。 寝る時の布団の分厚さを、一気にアップデートしました。冬が来る―!って感じがします。 豊田スタジアムへ わが家は子どもたちがサッカーをやっていることもあって、年に何回か豊田スタジアムに遊びにいきます。 去年も今年も……
こんにちは! 先週、緊急事態宣言も明けたので、久しぶりに家族でお出かけしてきました。どこに行きたい?と家族会議をした結果、決まった場所は「INAXライブミュージアム」 ミュージアムっていうと、子どもたちは退屈じゃないかな?なんて心配は、一瞬で吹き飛ぐらい小学生でも楽しめました。 ……
こんにちは。 最近アウトドアアクティビティがかなりのブームになっています。私の知り合いでもキャンプに行く人がかなり増えてきました。子供の頃に1回キャンプに行きましたが、私はここ何十年もキャンプに行く機会はありません。 新鮮な空気の中で、おいしい食事を楽しみたいなと思い、つい本屋さんで初……
ある日の家族の会話のなかで、好きなお笑い芸人さんの学生時代のエピソードトークが面白いけど悲しすぎる内容!と話していました。 自分にはそんな面白い出来事今までなかったなぁと口をそろえて言う子どもたち。 いやいやいやいや! すでにたくさんありますから! 個性的な思考の長男は特に、話し……
what time is it now? え? What's up? yes!!yes!! 今何時?って聞いてるんだよ あ、そうなの? 皆さんは、英語は好きですか? 好きではないという方が多いのではないでしょうか? ワタシも得……
こんにちは。 外出を控える生活が始まって1年以上が経ち、私も段々ステイホーム生活に疲れてきました。 色々と自分なりに楽しみを見つけようと思って今までやらなかったような事を始めたりしていますが、その中の一つが「水耕栽培」です。 水耕栽培 みなさんは、水耕栽培って聞いた……
こんにちは。 中間テストどうでしたか? 中高生のみなさん、中間テストは終わりましたか?結果はどうでしたか? 結果はどうあれ、力を出し切ったか、が重要だと思っています。 とえらそうに言う私も中高生男子の母親です。 勉強しているのかと思えば、落書き……